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CBD pour arrêter de fumer, comment ce cannabinoïde peut-il vous aider ?

CBD pour arrêter de fumer, comment ce cannabinoïde peut-il vous aider ?

Fumer est sans aucun doute une très mauvaise habitude et l’une des pires dépendances que l’on puisse avoir. Cela affecte la santé du fumeur et de son entourage, cela coûte beaucoup d'argent et, socialement parlant, cela est de moins en moins accepté et commence à être mal vu. C’est aussi un vice qui peut littéralement coûter la vie au toxicomane.

Selon une étude publiée en 2021, la plupart des décès dus au tabagisme surviennent chez les fumeurs actifs (86,69 %), tandis que ce chiffre tombe à 6,18 % pour les personnes qui n'ont pas fumé depuis 15 ans, malgré le fait que ce groupe représente 19,6 % du total. population de fumeurs¹. Arrêter de fumer a donc un impact très positif sur la santé d’une personne.

La nicotine, en plus d’être l’un des composés organiques les plus toxiques qui existent, est également l’un des plus addictifs. Arrêter de fumer est un défi de taille, car le sevrage peut être très difficile à gérer . Cependant, une nouvelle alternative émerge comme une option possible pour ceux qui le souhaitent, le CBD.

Le potentiel du CBD pour aider à vaincre la dépendance au tabac

Le CBD (cannabidiol) est un composé chimique présent dans la plante de cannabis. Contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), un autre composé du cannabis qui produit des effets psychotropes et peut créer une dépendance, le CBD ne produit aucune sorte de « high » et ne crée pas de dépendance.

De plus, le CBD est un composé qui possède un certain nombre de propriétés qui peuvent aider à résoudre divers problèmes, tels que le stress et l'anxiété² . Ces deux symptômes surviennent fréquemment chez les personnes qui tentent d’arrêter de fumer, le CBD pourrait donc aider à cet égard.

De plus, comme il est possible de consommer du CBD par inhalation à l'aide d'appareils de vapotage et d'e-liquides , tout comme le tabac, cela peut non seulement lutter contre la dépendance, mais aussi contre l'habitude de fumer elle-même.

La consommation de tabac n'est pas seulement une dépendance physique, mais aussi une habitude psychologique dont il est difficile de se débarrasser. Le sevrage tabagique ne dure que 24 à 48 heures sur le plan physique³, mais la plupart des fumeurs ont besoin de plus de temps pour se débarrasser de cette habitude à laquelle ils sont si habitués.

Existe-t-il des preuves scientifiques soutenant l’utilisation du CBD pour aider à arrêter de fumer ?

Bien que des études supplémentaires soient nécessaires avant de pouvoir affirmer avec certitude que le CBD peut avoir des effets positifs dans le traitement des dépendances, il existe déjà des preuves préliminaires prometteuses et des études sur des humains ont été réalisées.

Par exemple, une de ces études a été réalisée par l’University College London, dont les résultats ont été publiés en 2013. Essentiellement, une expérience a été menée pour comparer l’efficacité du vapotage du CBD par rapport à un placebo afin de voir si le CBD aidait à réduire l’anxiété causée par les symptômes de sevrage. .

Au cours de l'expérience, 12 échantillons de dispositifs de vape contenant du CBD ainsi que 12 échantillons de dispositifs de vape placebo ont été distribués à un groupe de fumeurs réguliers, qui ne savaient pas ce qu'il y avait dans chaque échantillon. Au bout d'une semaine, leur contenu a été révélé et la consommation de tabac des deux groupes a été comparée.

À la suite de cette recherche scientifique, il a été constaté que les fumeurs ayant reçu des inhalateurs de CBD réduisaient leur consommation de tabac d'environ 40 % ⁴ par rapport à leur consommation habituelle. Le CBD pourrait donc non seulement être très utile pour aider les gens à arrêter de fumer, mais aussi pour réduire leur consommation de tabac.

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